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MessageSujet: Votre bilan chiffré 2015   Votre bilan chiffré 2015 Icon_minitimeSam 2 Jan - 23:41

Quel est votre bilan chiffré pour 2015

le mien est modeste avec 1700km (dont 650km en route) en 52 sorties et un gain d'altitude d'environ 18.606 m

c'est mieux qu'en 2014 où j'avais fait 1430 km (dont 286 de route) en 49 sorties

mais l'important c'est de se faire plaisir en roulant des endroits où on s'amuse, de découvrir de nouveaux trails, et de rouler avec des potos Smile

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MessageSujet: Re: Votre bilan chiffré 2015   Votre bilan chiffré 2015 Icon_minitimeDim 3 Jan - 6:30

Après une reprise du Vtt en juin, parcouru 1200 km, et surtout découvert  VVT P avec tout ces nouveaux copains de route chemins. Content de moi, malgré tout.

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MessageSujet: Re: Votre bilan chiffré 2015   Votre bilan chiffré 2015 Icon_minitimeDim 3 Jan - 7:56

1262km de mi mai a fin décembre, le reste j'avais pas encore mon gps et j'ai la flemme de regarder sur runtastic ! 

le total est sur le vtt et le vélotaffsinglespeed que j'ai utilisé fin septembre et décembre.

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La routourne a pas finit de tourner.
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MessageSujet: Re: Votre bilan chiffré 2015   Votre bilan chiffré 2015 Icon_minitimeDim 3 Jan - 8:01

Pour ma part ,c'est une reprise après un arrêt de 10 ans (dernière épreuve la Bernard bourreau 150 km sur route ).
Je roule sans compteur pour que le plaisir reste entier ,sortie de 2h avec de bonnes rigolades en compagnie de manu chao et Nicolas et des membres de vtt Poitou .A vrai dire cela me plait beaucoup et m encourage à continuer.
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MessageSujet: Re: Votre bilan chiffré 2015   Votre bilan chiffré 2015 Icon_minitimeDim 3 Jan - 10:49

3 600km pour ma part en 2015.


Dernière édition par Alone le Dim 3 Jan - 11:24, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Votre bilan chiffré 2015   Votre bilan chiffré 2015 Icon_minitimeDim 3 Jan - 11:17

environ 450km depuis ma reprise en septembre avec un arrêt de plus de 15 ans, objectif 2016 continuer à rouler au moins une fois par semaine et plus si possible
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MessageSujet: Re: Votre bilan chiffré 2015   Votre bilan chiffré 2015 Icon_minitimeDim 3 Jan - 11:36

Sur Strava car strava et garmin non pas le meme d+ beaucoup moins sur strava

2566.8 km avec 20624 d+

Il y a des mois ou j ai pas roulé beaucoup, j espére que cette année il n y aura pas de trou
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Jules17
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MessageSujet: Re: Votre bilan chiffré 2015   Votre bilan chiffré 2015 Icon_minitimeDim 3 Jan - 13:00

Je voulais faire 2000 km pour ma première année entière et au final j' ai fini avec 2456 km, aucune idée du dénivelé total mais ça doit pas être énorme vu qu' on était pas trop copain... J' ai découvert 26 randos organisées pour avoir ma propre idée de ce qui se refera ou non et rencontré une dizaine de VTT Poitou  Votre bilan chiffré 2015 4274335913

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MessageSujet: Re: Votre bilan chiffré 2015   Votre bilan chiffré 2015 Icon_minitimeDim 3 Jan - 15:03

Pas beaucoup de temps de dispo et peu de vtt en 2015, 37 sorties 1135 kms et 12157 D+ enregistré sur Garmin.

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                 S'entraîner c'est comme freiner dans le pentu, ça sert à rien
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MessageSujet: Re: Votre bilan chiffré 2015   Votre bilan chiffré 2015 Icon_minitimeDim 3 Jan - 15:26

pour moi 50 sortie 21 rando organiser 2002 km et 28666 D+
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MessageSujet: Re: Votre bilan chiffré 2015   Votre bilan chiffré 2015 Icon_minitimeDim 3 Jan - 16:43

Et bien pour moi, j'ai été en régression en 2015 (+ de 4000km en 2014) cause grosse casse VTT ... et la route n'a pas suffit à compenser. Au total : 3425 km dont 780 en VTT, 2460 en route et 185 en home trainer. et très peu de randos organisées ...

Pour 2016 .... PLUS (+++) DE VTT ... avec mon nouveau vélo ... mix d'un cadre Viper et des restes du Canyon.

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Cadre Canyon Nerve AL 27.5 remonté (merci le frangin) et Cube Peloton (route).
Nouvelle monture : Cadre Viper X-team 26'' avec le reste des pièces de mon Canyon XC 5 de 2009


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MessageSujet: Re: Votre bilan chiffré 2015   Votre bilan chiffré 2015 Icon_minitimeDim 3 Jan - 16:44

Pour moi 3800 km dont 2100 de route et 1700 de vtt

____________________________________________
le boulot c'est important .....mais je préfère le vtt
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Mi mic
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MessageSujet: Re: Votre bilan chiffré 2015   Votre bilan chiffré 2015 Icon_minitimeDim 3 Jan - 16:45

Objectif dépassé les 4000 km

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le boulot c'est important .....mais je préfère le vtt
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MessageSujet: Re: Votre bilan chiffré 2015   Votre bilan chiffré 2015 Icon_minitimeDim 3 Jan - 17:48

2015:6200 kms de vtt pour 69700m de D+
C'est moins de distance mais plus de D+ qu'en 2014 mais
Moins de distance et de D+ qu'en 2013 (8500kms pour 92000 de D+)

Bilan: les performances s'améliorent alors que je roule de moins en moins scratch
 Je rajeunis  lol!  Question Votre bilan chiffré 2015 2187343001

Des entraînements ciblés, des XC pour progresser en résistance, des épreuves en montagnes qui peuvent faire progresser les non-descendeurs-nés, bref multiplier les types de formats et de terrains et se faire plaisir (à trop subir, on se démotive et la contre performance n'est plus très loin)
Moralité: Rien ne sert de rouler pour rouler (sauf quand ta femme te le propose et que ça contribue à la pérennité de ton couple Votre bilan chiffré 2015 346548009

____________________________________________
En essayant continuellement, on finit par réussir. Donc plus ça rate, plus on a de chance que ça marche...
Passerai quand même !!!
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MessageSujet: Re: Votre bilan chiffré 2015   Votre bilan chiffré 2015 Icon_minitimeDim 3 Jan - 17:55

gus.gp a écrit:
2015:6200 kms de vtt pour 69700m de D+
C'est moins de distance mais plus de D+ qu'en 2014 mais
Moins de distance et de D+ qu'en 2013 (8500kms pour 92000 de D+)

Bilan: les performances s'améliorent alors que je roule de moins en moins  
 Je rajeunis  lol!  Question Votre bilan chiffré 2015 2187343001 scratch

Des entraînements ciblés, des XC pour progresser en résistance, des épreuves en montagnes qui peuvent faire progresser les non-descendeurs-nés, bref multiplier les types de formats et de terrains et se faire plaisir (à trop subir, on se démotive et la contre performance n'est plus très loin)
Moralité: Rien ne sert de rouler pour rouler (sauf quand ta femme te le propose et que ça contribue à la pérennité de ton couple Votre bilan chiffré 2015 346548009
Tiens j'ai constaté la meme chose pour mon cas depuis 3 ans. Je roule moins qu'avant mais je suis un peu plus performant et j'ai encore amélioré le technique Wink
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MessageSujet: Re: Votre bilan chiffré 2015   Votre bilan chiffré 2015 Icon_minitimeDim 3 Jan - 18:03

Alone a écrit:
gus.gp a écrit:
2015:6200 kms de vtt pour 69700m de D+
C'est moins de distance mais plus de D+ qu'en 2014 mais
Moins de distance et de D+ qu'en 2013 (8500kms pour 92000 de D+)

Bilan: les performances s'améliorent alors que je roule de moins en moins  
 Je rajeunis  lol!  Question Votre bilan chiffré 2015 2187343001 scratch

Des entraînements ciblés, des XC pour progresser en résistance, des épreuves en montagnes qui peuvent faire progresser les non-descendeurs-nés, bref multiplier les types de formats et de terrains et se faire plaisir (à trop subir, on se démotive et la contre performance n'est plus très loin)
Moralité: Rien ne sert de rouler pour rouler (sauf quand ta femme te le propose et que ça contribue à la pérennité de ton couple Votre bilan chiffré 2015 346548009
Tiens j'ai constaté la meme chose pour mon cas depuis 3 ans. Je roule moins qu'avant mais je suis un peu plus performant et j'ai encore amélioré le technique Wink

Ben moi le technique .............  c'est quoi le technique   scratch  ?

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Oubli que t'as aucune chance; fonce : sur un malentendu, ça peut marcher.
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MessageSujet: Re: Votre bilan chiffré 2015   Votre bilan chiffré 2015 Icon_minitimeDim 3 Jan - 18:26

Pour moi cette année : 4600km pour 36000 de d+ 

L'objectif de cette année est d'augmenter le d+  Wink
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MessageSujet: Re: Votre bilan chiffré 2015   Votre bilan chiffré 2015 Icon_minitimeDim 3 Jan - 20:11

comme JREY

800 de route (pour ma part, c'était du aller ou retour du taff qui se trouve à 35 bornes de la maison ..ou une ou deux sorties dominicales ensoleillées) et  800 de VTT mais avec de belles sorties (val d'allos, mont pilat, st lary...et randos ici )

j'alterne avec le planning familial, la moto, et la course à pied....donc, j'peux pas trop en faire plus, sauf remettre une louche supplémentaire avec du roulage de nuit !! Surprised ..mais faut se reposer aussi des fois  lol!
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MessageSujet: Re: Votre bilan chiffré 2015   Votre bilan chiffré 2015 Icon_minitimeLun 4 Jan - 10:10

Pour ma part cela reste une petit année.
2300kms pour 19800D+ qu'en VTT mais reprise progressive de la course à pieds.
Seulement 3 courses cette année (habituellement 12)

Objectif 2016: reprendre du plaisir sur le VTT, refaire des courses et continuer à faire de la course à pieds.
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MessageSujet: Re: Votre bilan chiffré 2015   Votre bilan chiffré 2015 Icon_minitimeLun 4 Jan - 11:13

Bon, je viens de faire le calcul et je trouve 1372 km de vtt et 42155m de dénivelé... Rolling Eyes
Je crois que garmin est un petit peu généreux! Ca doit être le petit cadeau de nouvelle année!

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MessageSujet: Re: Votre bilan chiffré 2015   Votre bilan chiffré 2015 Icon_minitimeMar 5 Jan - 16:44

C'est ici le concours de taille de *itte ?  Very Happy

Allez à moi : 
- 50 sorties VTT
- 1216 km 
- 11547 m de dénivelé corrigé par Garmin (sans correction c'est pratiquement le double)
- 17,8 km/h de moyenne 

Objectif pour 2016 : 
- manger du dénivelé
- essayer la granit montana, l'enduro des taufflards et l'open enduro
- trouver des nouveaux singles sur Chauvigny pour se faire une trace au poil (avec TC86 Smile )
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Franck
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MessageSujet: Re: Votre bilan chiffré 2015   Votre bilan chiffré 2015 Icon_minitimeMer 6 Jan - 20:17

arf j'ai pas le résumé complet de l'année mais au moins depuis que j'ai installé strava ( fin Octobre ) 
- 684 km ( il manque la virée du téléthon : 78km ) 
- 5480 m de dénivelé. 

rendez vous l'année pro. je vais essayer de noter toutes les sorties que je fais. 

objectif de 2016 euhh me faire plaisir dans les chemins et sur la route.


je viens de voir qu'on est quand même pas mal a faire du vélo route aussi =) je vais ptetre me faire taper sur les doigts mais on pourrait ce caler un virée route Votre bilan chiffré 2015 Icon_wink

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MessageSujet: Re: Votre bilan chiffré 2015   Votre bilan chiffré 2015 Icon_minitimeMer 6 Jan - 20:31

Votre bilan chiffré 2015 2187343001  Y'a trop de voiture et de camion!

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MessageSujet: Re: Votre bilan chiffré 2015   Votre bilan chiffré 2015 Icon_minitimeMer 6 Jan - 20:33

Oui moi partant sans souci

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MessageSujet: Re: Votre bilan chiffré 2015   Votre bilan chiffré 2015 Icon_minitimeMer 6 Jan - 20:55

ALX pas forcément. il faut trouver les routes un peu plus calme 
. celles ou les agriculteurs laissent la pellicule de terre pour bien salir le vélo Wink

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