Tout savoir sur les home-trainers

Yes t'a raison tout les moyens sont bon si tu veux arriver à suivre Stéphane en rando.

C'est sûr c'est pas rigolo, mais avec un minimum de physique on prends encore plus de plaisir sur le vélo !! et j’espère que vous visez bien plus haut que mes modestes performances en rando ;-), en tous cas c'est sûr ça ne pourra que profiter à nos sorties de groupe ;-)

Essais ce matin ds le salon prêt du poël (éteint): et Ben ça fait transpirer 1h10 de HT mais put... qu'ça fait du bien!!!
Ça faisait 15 jours de coupure totale et Ben le cardio est à la ramasse: moralité "pour la condition conservée, plus souvent il faut rouler"

   pas plus de trois fois par jours monsieur   et c'est claire, on en perd de la flotte avec ce truc !

d'après que la sueur abime la peinture des cadres, faut donc la protéger avec une serviette.
Faudra qu'on m'explique cette histoire de cardio...

Je nettoie juste à la flotte après utilisation.

Pour ce qui est du cardio je pense que Gus parle de ces perfs, L'analyse de ta FC donne beaucoup d'information sur ton état de forme.....

169€ en promo
http://www.alltricks.fr/accessoires/entrainement/home-trainers/elite-2013-home-trainer-rouleau-parabolic-arion-90-129461.html

par contre .....super casse gueule quand tu c est pas tant servir

Et impossible à utiliser avec un seul bras

 

Un autre conseil: "pendant la séance n'hésitez pas à ecouter votre musique préférée pour palier auX fastidieux exercices sur HT"
C EST DE LA CONNERIE! C'est ce que j'ai fait ce matin, résultat tu t'épuises a vitesse grand V et impossible de suivre le moindre exercice... Ben oui, j'peux pas m'empêcher de chanter et de suivre le rythme sur du bon son qu'envoie du steack de la bombe de balle mortelle.
Résultat, le cardio monte bien trop haut pour une reprise et pire: j'ai perdu la seule compagnie qui enjouait mes longues journée de convalescence: "ON", mon chat (chatON), qui n'apprécie visiblement ni la bonne musique ni le ronronnement du pneu sur le HT,

s'est planqué dans le four a pain !!!
Désormais ON passe au four, 1h par jour  

 

bon et bien mon HT est installé le logiciel également, je l'ai pris chez D4 à 159 roros au lieu de 200.
Par contre c' est assez dure de mettre la roue en place et va falloir changer le pneu.

pas mal donc prêt à transpiré

Salut,

m'étais aussi penché sur le sujet et j'avais vu ce modèle
http://www.alltricks.fr/accessoires/entrainement/home-trainers/tacx-home-trainer-i-flow-90-152768.html
notamment pour la partie ludique du DVD et du film.

Sur le modèle de D4 avec 124 à 169€, comment se passe cette partie ??? ou peut-on trouver des films complémentaires ?

Merci

Trouve toi une autre roue (un vieux truc) et monte là avec des pneus route par exemple...... ça devrait t'éviter de forcer sur les cross ride, et d'économiser la gomme de tes pneus qui ne sont pas fait pour ça !.

tu vas a d4 où sur le bon coin pour une roue à moindre coup

rxv795ards a écrit:

Salut,

m'étais aussi penché sur le sujet et j'avais vu ce modèle
http://www.alltricks.fr/accessoires/entrainement/home-trainers/tacx-home-trainer-i-flow-90-152768.html
notamment pour la partie ludique du DVD et du film.

Sur le modèle de D4 avec 124 à 169€, comment se passe cette partie ??? ou peut-on trouver des films complémentaires ?

Merci

c'est lui que j'ai pris http://www.decathlon.fr/hometrainer-satori-pro-trainer-id_8164386.html
il y a aussi un dvd, et j'ai trouvé de bonnes adresses pour d'autres vidéos à téléchargé

l'élite de chez D4 n'est plus en promo http://www.decathlon.fr/home-trainer-crono-mag-force-gel-pack-id_8231436.html

wali a écrit:

Trouve toi une autre roue (un vieux truc) et monte là avec des pneus route par exemple......  ça devrait t'éviter de forcer sur les cross ride, et d'économiser la gomme de tes pneus qui ne sont pas fait pour ça !.

Mi mic a écrit:

tu vas a d4 où sur le bon coin pour une roue à moindre coup

oui c'est ce que je vais faire, j'ai bien une roue Axelrim mais les roulements sont mort

jrey a écrit:

rxv795ards a écrit:

Salut,

m'étais aussi penché sur le sujet et j'avais vu ce modèle
http://www.alltricks.fr/accessoires/entrainement/home-trainers/tacx-home-trainer-i-flow-90-152768.html
notamment pour la partie ludique du DVD et du film.

Sur le modèle de D4 avec 124 à 169€, comment se passe cette partie ??? ou peut-on trouver des films complémentaires ?

Merci

c'est lui que j'ai pris http://www.decathlon.fr/hometrainer-satori-pro-trainer-id_8164386.html
il y a aussi un dvd, et j'ai trouvé de bonnes adresses pour d'autres vidéos à téléchargé

l'élite de chez D4 n'est plus en promo http://www.decathlon.fr/home-trainer-crono-mag-force-gel-pack-id_8231436.html

et avec celui ci, y a donc possibilité d'avoir une scéance plus ludique et changer de dvd et donc de parcours ??? c'est sur PC portable, c'est ça ?? et comment se fait la liaison entre le HT et le PC ?

D'avance merci

oui il y a bien un dvd avec le pack, tu l'installes sur ton PC, moi je vais relier mon pc à la tv pour avoir une grande image, sur l'écran s'affiche en écran partager, horizontal (comme les jeux vidéo à 2 joueurs) le vidéo en haut, (une vraie vidéo) et au dessous le profil de l'étape  est à droite du profil tu as le niveau de résistance magnétique à régler toi même ) à partir de la manette sur le vélo, pas de liaison entre le pc et le home

c'est ce logiciel qui est avec le Satori http://www.tacx.com/fr/products/software/video-player

le film que j'ai c'est la Dordogne, et tu peux en téléchargé d'autre http://www.tacx.com/fr/products/films

Si tu veux j'ai un michelin country rock à te dépanner (donner). ça ne doit pas être aussi silencieux qu'un pneu route mais rien a voir avec ton toro !!!
Sinon y'a ça à 9€90 + chambre a air

merci, on doit m'en donner un plus "lisse" que le toro, je savais très bien que ça n'allait pas étre confortable et performant avec le toro, je voulais juste voir ce que ça donnait vite fait

Je continue .... désolé.

Donc, il n'y a pas de liaison entre le HT et l'ordinateur ... en fait, si j'ai compris, tu suis les instructions à l'écran (rythme cardiaque, mais qui ne prend pas en compte l'age du cycliste, développement, ...) et le déroulée du film se fait en fonction de ce respect des consignes et non pas sur la réelle activité du cycliste ..

D'avance merci