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 sciatiques

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JC Dus
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VTT : Nerve AL 9.9 (2016)

Localisation : St Max.
Age : 40
Messages : 1682
Date d'inscription : 19/10/2012

MessageSujet: Re: sciatiques   Dim 7 Juil - 19:03

Mes problèmes de dos s'atténuent quelque peu et je me remet au sport comme la piscine , muscu , et vélo d'appart ( bientôt sur mon vtt ).

Cet AM j'entreprend de régler mon vélo à partir des tutos suivants :

https://www.youtube.com/watch?v=3LmqMBfwwSU

https://www.youtube.com/watch?v=M8pSI3UG_kU

http://www.vttour.fr/articles/read_26.html

http://menestreau.vtt.free.fr/index_file/bobo_velo_asmvvtt.html

Et là , à partir de mon entrejambe , je règle la hauteur de selle et me rend compte qu'elle est 3.5 cm trop haut .

Mes jambes travaillaient en hypertension , je me demande si ce n'est pas la cause de mes sciatiques ?

A suivre.


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jrey
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VTT : Nukeproof Mega 275 - SObRE Cash

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Messages : 10082
Date d'inscription : 24/01/2013

MessageSujet: sciatiques   Dim 7 Juil - 19:13

je ne suis pas kiné mais ça peut étre possible, une mauvaise position sur un vélo, surtout si tu en fais très souvent ça peut causer plusieurs maux. Et puis une mauvais assise donne mal au dos, j'en connais une qui avais une jambe plus courte que l'autre, ça n'a pas était pris à tant et maintenant elle a une scoliose.

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dédé 79
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VTT : Canyon nerve xc /Grand Canyon CF

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MessageSujet: Re: sciatiques   Dim 7 Juil - 21:53

Donc bientôt sur un vtt jc, super nouvelle Wink 
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JC Dus
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VTT : Nerve AL 9.9 (2016)

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Date d'inscription : 19/10/2012

MessageSujet: Re: sciatiques   Dim 7 Juil - 22:10

dédé 79 a écrit:
Donc bientôt sur un vtt jc, super nouvelle Wink 

Oui ma caille , tu pourras me réinviter au Lambon.
J'espère retrouver un semblant de niveau pour septembre.
A +

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MessageSujet: Re: sciatiques   

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