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 Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13

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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   Lun 25 Fév - 17:18

Pour les curieux, j'ai retrouvé 2 vidéos d'un pote qui a fait les Runs l'an dernier et qui les refait d'ailleurs cette année bounce
110 km pour 1945m de D+ Laughing

Run du Sillon Part I

Run du Sillon Part II

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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   Lun 25 Fév - 17:35

Ca a l'air roulant! Twisted Evil

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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   Lun 25 Fév - 17:42

crazymax a écrit:
Ca a l'air roulant! Twisted Evil

Oui oui c'est ça, c'est exactement le mot: roulant.... En même temps à partir du moment où tu roules et que t'es pas à côté du vélo pour pousser, bah oui on peut dire que c'est roulant

Si tu veux un raid technique et pas roulant bah t'aurais ptet du t'inscrire sur le 76 km à la Granit n\'import


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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   Lun 25 Fév - 17:43

KroLBZH a écrit:
crazymax a écrit:
Ca a l'air roulant! Twisted Evil

Oui oui c'est ça, c'est exactement le mot: roulant.... En même temps à partir du moment où tu roules et que t'es pas à côté du vélo pour pousser, bah oui on peut dire que c'est roulant

Si tu veux un raid technique et pas roulant bah t'aurais ptet du t'inscrire sur le 76 km à la Granit n\'import


Plus sérieusement, faut que je poste mon dossier! J'ose pas! Rolling Eyes

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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   Mar 26 Fév - 9:28

fait le... moi ca fait que six mois que j ai repris le VTT et je vaus faire brive rocamadour avec 2000 metres de d+
je me dis simplement que je vais en chier pendant 8 heures. Alors pour le run sera plus simple....enfin j espere.
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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   Mar 26 Fév - 13:39

Je serai bien intéressé pour le faire ce raid mais 8 jours avant je vais faire le 140 de La pente et côte donc ça risque de faire beaucoup en si peu de temps
lol!

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le boulot c'est important .....mais je préfère le vtt

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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   Mar 26 Fév - 13:51

Mi mic a écrit:
Je serai bien intéressé pour le faire ce raid mais 8 jours avant je vais faire le 140 de La pente et côte donc ça risque de faire beaucoup en si peu de temps
lol!

140km en VTT Suspect

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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   Mar 26 Fév - 13:54

avec 2500 d+ il me semble

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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   Mar 26 Fév - 14:05

Fais gaffe! Des fois ils font des contrôles anti dopage!

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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   Mar 26 Fév - 14:06

lol pas de souci

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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   Mar 26 Fév - 14:12

crazymax a écrit:
Fais gaffe! Des fois ils font des contrôles anti dopage!

Parle pas de ça, s'il y en a chui mal Laughing

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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   Mar 26 Fév - 14:13

ah merde
lol!

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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   Mar 26 Fév - 14:27

KroLBZH a écrit:
crazymax a écrit:
Fais gaffe! Des fois ils font des contrôles anti dopage!

Parle pas de ça, s'il y en a chui mal Laughing
Ah ben voilà! Il me semblait bien dimanche à Ronce! Une fille qui nous fait tirer la langue, toujours devant, je me disait bien qu'il y'avait un truc pas normal! Twisted Evil

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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   Mar 26 Fév - 14:46

crazymax a écrit:
KroLBZH a écrit:
crazymax a écrit:
Fais gaffe! Des fois ils font des contrôles anti dopage!

Parle pas de ça, s'il y en a chui mal Laughing
Ah ben voilà! Il me semblait bien dimanche à Ronce! Une fille qui nous fait tirer la langue, toujours devant, je me disait bien qu'il y'avait un truc pas normal! Twisted Evil

lol! lol! Quoi les fraises tagada sont sur la liste des produits dopants?

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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   Mar 26 Fév - 16:03



Pour en revenir au sujet, l'inscription a été postée ce matin, y'a plus qu'à! (Plus qu'à quoi, je sais pas, mais y'a plus qu'à! Ca c'est sur!)

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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   Mar 26 Fév - 16:04

pour la granit

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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   Mar 26 Fév - 16:09

Mi mic a écrit:
pour la granit

Non, ça c'est déjà fait! Pour les Runs du Sillon Laughing

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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   Mar 26 Fév - 16:12

oki
et tu fais quelle distance

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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   Mar 26 Fév - 16:13

Mi mic a écrit:
oki
et tu fais quelle distance

Le 80

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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   Mar 26 Fév - 16:41

crazymax a écrit:


Pour en revenir au sujet, l'inscription a été postée ce matin, y'a plus qu'à! (Plus qu'à quoi, je sais pas, mais y'a plus qu'à! Ca c'est sur!)

Ya plus qu'à.........rouler, rouler et rouler pour être capable de tenir la distance l'ami Wink

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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   Mar 26 Fév - 17:14

KroLBZH a écrit:
crazymax a écrit:


Pour en revenir au sujet, l'inscription a été postée ce matin, y'a plus qu'à! (Plus qu'à quoi, je sais pas, mais y'a plus qu'à! Ca c'est sur!)

Ya plus qu'à.........rouler, rouler et rouler pour être capable de tenir la distance l'ami Wink

J'en ai connu d'autres!

http://crazyriders.over-blog.com/article-7068273.html

Et avant ça, je n'avais pas roulé deux mois avant!

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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   Mar 26 Fév - 17:33

crazymax a écrit:
KroLBZH a écrit:
crazymax a écrit:


Pour en revenir au sujet, l'inscription a été postée ce matin, y'a plus qu'à! (Plus qu'à quoi, je sais pas, mais y'a plus qu'à! Ca c'est sur!)

Ya plus qu'à.........rouler, rouler et rouler pour être capable de tenir la distance l'ami Wink

J'en ai connu d'autres!

http://crazyriders.over-blog.com/article-7068273.html

Et avant ça, je n'avais pas roulé deux mois avant!

C'est où Houffalize? Ca me dit bien quelque chose ds le monde du VTT.... Rolling Eyes

Vu tes longues années de pratique, je me doute que tu en as vu d'autres mais comme tu l'as constaté toi même l'entrainement ça aide à faire passer la pilule et d'au moins se sentir bien le jour J....après effectivement chacun se gère comme il le sent Wink

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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   Mar 26 Fév - 17:35

C'est en Belgique, c'est là bas qu'il y'a, régulièrement, une manche de coupe du monde de VTT.
Sinon, oui je compte rouler tant que faire se peut, minimum deux fois par semaine jusqu'au Run des Sillons et la Granit' no hand

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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   Mar 26 Fév - 17:49

crazymax a écrit:
C'est en Belgique, c'est là bas qu'il y'a, régulièrement, une manche de coupe du monde de VTT.
Sinon, oui je compte rouler tant que faire se peut, minimum deux fois par semaine jusqu'au Run des Sillons et la Granit' no hand

AH bé voilà je savais bien qu'il avait une manche de la coupe du monde là bas! Smile

Après c'est vrai que chacun a un organisme et une façon de progresser très différente! Je sais que si je ne roule pas pendant un certain temps, tous les bénéfices acquis au cours des semaines précédentes vont partir en fumée en moins de 2!
Je récupère vite ma condition physique mais la reprise est toujours....problématique Evil or Very Mad
Alors faire ce que tu as fait après 2 mois sans rouler.......ça aurait été du suicide pour moi Laughing
Et pis hé t'étais encore jeune à l'époque, tu verras qd t'auras mon âge lol! lol!

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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   Mar 26 Fév - 17:52

Je crois qu'après un arrêt prolongé on est tous égal face à la reprise!
Là je me suis juste dit que j'avais pas le choix, j'étais inscrit, fallait y'aller!

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MessageSujet: Re: Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13   

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Les Runs du Sillon (44) : 26/05/13
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